Az egészségügy iránt érdeklődő Kiss Viktória, 12. C osztályos tanuló az elmúlt évben részt vett a 21 Nő az Egészségügyért mentorprogramban Prof. Dr. Bácskay Ildikó vezetésével. Személyes indíttatásból egy rehabilitációs applikációt dolgozott ki Pocket Rehab Coach (PRC) néven. A digitális innovációt bemutatta a mentorprogram MTA-n rendezett záróeseményén, valamint projektével nevezett az Országos Tudományos és Innovációs Olimpiára (OTIO) is.
Íme Viktória beszámolója magáról a mentorprogramról, az általa fejlesztett innovációról és a versenyről.
A 21 Nő az Egészségügyért mentorprogram egy ingyenes tehetséggondozó program azoknak a középiskolásoknak, akik érdeklődnek az orvosi, az egészségügyi vagy a tudományos (pl. gyógyszerészeti) pályák iránt. A résztvevők elismert orvosok, kutatók vagy más egészségügyi szakemberek személyében egyéni mentorokat kapnak, akik segítik őket a pályaválasztásban és fejlődésben.
A program során a diákok megismerhetik az egészségügy különböző területeit, például a kórházak, a laborok és a kutatóhelyek működését, a modern orvosi technológiákat és az egészséges életmód alapjait. Emellett szakmai találkozókon, projektmunkákban és innovációs feladatokban vesznek részt, ami fejleszti a tudásukat és gyarapítja a motivációjukat.
Az Országos Tudományos és Innovációs Olimpia (OTIO) egy középiskolásoknak szóló tudományos verseny, ahol a résztvevők saját kutatást vagy innovációs projektet készítenek és bemutatják azokat. A verseny segít elmélyíteni a tudományos gondolkodást és valódi kutatási tapasztalatokat nyújt. Nagy előnye, hogy kiemelkedő eredmény esetén többletpontot biztosíthat az egyetemi felvételin.
A Pocket Rehab Coach (PRC) innováció:
„Változtatni kell, nem tudom, mit keresek már megint itt. Jövök minden héten, esőben, hóban, szélben, mégse fejlődök, haladok előre. A gyógytornász szerint többet kellene tennem otthon. Ő nem tudja, mennyi energiát fektetek bele, de a változás mégis apró, napról-napra szinte láthatatlan, elhanyagolható. Elvesztettem a motivációmat. Változtatni kell.” – Ez a gondolat adott inspirációt arra, hogy a 21 Nő az Egészségügyért Alapítvány mentorprogramjának záróprojektjeként létrehozzam a saját digitális rehabilitációs segédemet, amelyet lehetőségem volt a Magyar Tudományos Akadémián prezentálni.
A megoldás első lépése az, hogy felismerjük, és elismerjük a problémát. A szomorú valóság az, hogy a rehabilitáció sokszor időigényes és költséges. A fiatalok kevés motivációt és visszajelzést kapnak a hosszú távú gyakorláshoz, továbbá a gyógytornászok, a rehabilitációs szakemberek nem látják a valódi otthoni munkavégzést, az ottani teljesítményt. Az elérhető rehabilitációs fókuszú, digitális eszközök pedig nem közérthetőek, nem fiatalbarátok. Mindezek hozzájárulnak a gyógyulási folyamatok elhúzódásához, az egyes sérülések kiújulásához, a magas feladási hajlandósághoz, vagyis a motivációvesztéshez. A mesterséges intelligencián alapuló Rork alkalmazás segítségével fejlesztett applikáció ezen problémákkal veszi fel a harcot. Ám pontosan hogyan segíthet egy program? A PRC célja a páciensek, illetve az egészségügyi rendszer anyagi terheinek, idejének, az igénybe vett humán erőforrások tartós csökkentése, valamint a felépülés gyorsítása, a befektetett munka hasznosságának optimalizálása. A cél tehát, hogy ennek az eszköznek a birtokában a Z generáció legyen az első generáció, amely tudatosan a saját kezébe veszi a rehabilitációját, ezzel megelőlegezve magának egy a mozgás örömét bizosító, minőségibb életet.
Az applikáció lényege, hogy strukturált felépítéssel, pontos adatrögzítéssel, részletes instrukciókkal, automatikus, vizuális haladáskövetéssel, motivációs elemekkel támogatja a felhasználót. Az utóbbi mobilizációs, erősítő, nyújtó és egyensúlyt fejlesztő gyakorlatokat rögzíthet, ezen kívül hozzáadhatja a saját gyakorlatait a már meglévők listájához. Különlegessége, hogy a naplózás során nemcsak időtartamot, és ismétlésszámot, hanem fájdalomszintet, és – igény szerint – mozgástartomány-változást is feljegyezhetünk. Mindezekből a szoftver heti fájdalomtrend- és aktivitáselemzéseket végez, amelyeket látványos grafikonok formájában tekinthetünk meg. Fontos továbbá kiemelni, hogy minden rögzített gyakorlatvégzés visszakereshető, az adatok bármely eszközre szinkronizálhatók, hiszen a program rendelkezik Android, IOS, és webes verzióval is. Mindezeken felül, a gyakorlatok helyes végrehajtását támogatva, minden feladathoz tartozik illusztráció, lépésről-lépésre szóló útmutató, valamint plusz tippek. Szintén egyedi funkció a Copilot mesterséges intelligencia által biztosított asszisztencia, amely motiválhatja a felhasználót, megválaszolhatja a kérdéseit, ezzel új szintre emelve a digitális rehabilitációt.
A Pocket Rehab Coach kiemelendő attribútuma, hogy mind gazdasági, mind pedig környezetvédelmi szempontból hatásos és fenntartható innováció. 100%-ban digitalizált, így környezetkímélő. Alapgondolata összhangban áll az aktuális egészségügyi fejlesztési irányelvekkel, beleillik a digitalizált jövőképbe. A segítségével csökken az egészségügyi ellátórendszer, sőt a felhasználók leterheltsége is. Már rövid távon redukálja a rehabilitáció időigényét, valamint egészségügyi integrációja esetén hosszú távon megreformálhatja a protokollokat, így jelentős európai szerepvállalást idézhet elő.
Végül, de nem utolsósorban, ez a Magyarországon egyedülálló, gyógytornász szakember által tesztelt, a tudományos közösség által már ismert digitális rehabilitációs segéd újszerű szemléletmódjával lehetővé teszi a felhasználók számára a megfelelő ütemű felépülést. Nem kétséges, hogy gazdasági és környezetvédelmi szempontból is fenntartható, az egészségügyi rendszerbe beépíthető. A PRC egy alkalmazás fiataloknak, a fiatalokért, egy fiataltól.
Forrás: https://www.21no.hu/mentor-program-2026/
Forrás: https://www.otio.hu/
Forrás: https://www.facebook.com/21no.hu/?locale=hu_HU
